استراتژی آکادمی

وقتی می‌خواستم کسب‌وکار خودم را راه‌اندازی کنم و دانش خود را در مورد روان‌شناسی انگیزشی با دیگران به اشتراک بگذارم و آنها را آموزش دهم، متوجه شدم که آنطور که فکر می‌کردم آسان نیست. راه اندازی یک کسب و کار جدید واقعا آسان نیست. شما باید تمام امکانات رفاهی و آسایشی را که پایدار هستند، بدون خطر مالی پریدن به ورطه ای پر از ناشناخته ها و ناگفته ها رها کنید. چیزهای زیادی وجود دارد که شما را از جهش موفقیت در زندگی و کسب و کار و رسیدن به رویاهای خود باز می دارد – چیزهایی مانند ترس و ناامنی. و چیزی که می تواند بر موفقیت شما تأثیر بگذارد انگیزه است.

در این راه نصیحت و نصیحت افراد بزرگ و موفق می تواند راهنمای شما باشد; بنابراین توصیه می کنیم جملات انگیزشی را بخوانید: ۴۹ نقل قول انگیزشی برای ایجاد انگیزه در شما.

با نگاه کردن به گذشته، به وضوح می توانم تفاوت را ببینم. به یاد می آورم چه چیزی (یا چه کسی) مرا به جلو هل داد – حتی در روزهایی که خودم تمایلی به جلو رفتن نداشتم. تفاوت در این است: در دورانی که به عنوان یک ورزشکار حرفه ای بودم، هر لحظه از زندگی ام منظم بود و باید پیشرفت و سایر مشکلات را به مربی ام گزارش می کردم. داشتن نظم در زندگی شما را روی کارتان متمرکز می کند. همچنین مربی همیشه ما را به چالش می کشد و ما را جلو می برد.

خوشبختانه، این روند گذشت و من توانستم گروهی به نام Onbotraining را ایجاد کنم – شرکتی که خدمات راهنمایی و مربیگری را برای کمک به افراد در دستیابی به اهداف خود ارائه می دهد. تصمیم گرفتم تمام درس هایی را که در این مسیر آموختم جمع آوری کنم و در دسترس دیگران قرار دهم تا همه برای تبدیل شدن به فرد بهتری تلاش کنند.

بنابراین در این مقاله تصمیم دارم ۱۰ نکته برای موفقیت در زندگی و کسب و کار و رسیدن به آرزوهایتان را به اشتراک بگذارم.

موفقیت در زندگی و تجارت

۱٫ بر تعهد خود تمرکز کنید نه انگیزه خود

چقدر برای رسیدن به اهدافت مصمم هستی؟ تا چه حد برای رسیدن به آن هدف نیاز دارید و برای رسیدن به این اهداف حاضرید چه چیزهایی را در زندگی خود قربانی کنید؟ اگر به اهداف خود کاملاً ایمان داشته باشید، انگیزه به دنبال خواهد داشت.

بنابراین ابتدا باید برای رسیدن به اهداف خود سخت تلاش کنید و با دانستن ۱۱ مرحله افزایش انگیزه و قدرت مغز برای رسیدن به اهداف خود، راه خود را برای رسیدن به آنها آماده کنید.

۲٫ به دنبال دانش باشید، نه نتیجه

اگر بر انگیزه کشف، پالایش، تحقیق و تجربه تمرکز کنید، همیشه انگیزه خواهید داشت. اگر فقط روی نتایج تمرکز کنید، انگیزه شما هوای بارانی را ایجاد می کند – وقتی طوفان تمام می شود، همه چیز آرام و دوباره خواهد بود. بنابراین، مهم ترین نکته ای که باید به آن توجه کنید این است که باید روی سفر تمرکز کنید، نه فقط به مقصد. همیشه به چیزهایی فکر کنید که می توانید در طول مسیر یاد بگیرید و در پایان از آنها برای بهبود وضعیت خود استفاده کنید.

برای حمایت از نظر من، توصیه می کنم ۳۳ جمله زیبای هنری فورد در مورد موفقیت، زندگی و یادگیری را بخوانید و درک کنید.

۳٫ سفر را لذت بخش کنید

این یک بازی بسیار سرگرم کننده است! به محض اینکه بخواهید دوباره از هر چیزی که عالی و قدرتمند است استفاده کنید، احتمالاً احساسات منفی بر شما غلبه خواهند کرد. به این ترتیب افکار خود را از دست خواهید داد و دوباره در دام مشکلات گرفتار خواهید شد.

به همین دلیل توصیه می کنیم هوش هیجانی خود را افزایش دهید. بنابراین بهتر است مقاله افزایش هوش هیجانی را با دقت مطالعه کنید: هوش هیجانی خود را با ورزش تقویت کنید.

۴٫ از شر افکار منفی خلاص شوید

افکار بر عواطف و احساساتی تأثیر می‌گذارند که نحوه برخورد شما با کار را تعیین می‌کنند. مردم افکار متفاوتی در سر دارند و همیشه تصمیم می‌گیرند روی چه کسی تمرکز کنند: کسانی که شما را از نظر احساسی نگه می‌دارند (ترس، شک و غیره) یا کسانی که به شما انگیزه می‌دهند. تازگی، ترک منطقه ایمنی روانی و غیره).

افکار منفی بر افراد در همه سطوح و در همه موقعیت ها تأثیر می گذارد. اگر علت این افکار را بدانید، می توانید به طور موثر از شر آنها خلاص شوید. بنابراین توصیه می کنیم مقاله ۵ روش موثر برای کاهش استرس و احساسات منفی را مطالعه کنید.

۵٫ از تخیل خود استفاده کنید

گام دیگر برای رهایی از افکار منفی استفاده از تخیل است. وقتی همه چیز خوب پیش می رود، شما پر از انرژی مثبت می شوید، زمانی که با مشکلات و چالش ها روبرو می شوید، بیش از هر زمان دیگری به انرژی نیاز خواهید داشت. بنابراین، شما باید نام مکان خود را تغییر دهید. همیشه نباید تکرار کنید «من در شرایط سختی هستم» یا «از شغلم متنفرم». به این فکر کنید که این کلمات و احساسات منفی چه چیزی را تحریک می کنند؟ شما باید از تخیل خود استفاده کنید! حتی اگر با بدترین رئیس دنیا و کسل کننده ترین شغل دنیا سر و کار دارید، باز هم چیزهای زیادی برای یادگیری از آنها وجود دارد. من به شما پیشنهاد می کنم یک تمرین خوب انجام دهید: فقط برای ۳ روز فقط به افکار خوب فکر کنید و کلمات خوب بگویید. خواهید دید که چه اتفاقی برای شما خواهد افتاد.

همچنین روش درست فکر کردن: ۲۰ راه برای ایجاد انرژی مثبت در زندگی

۶٫ با خودتان خوب نباشید

انگیزه یعنی عمل و عمل منجر به نتیجه می شود. گاهی اوقات شما کاری را انجام می دهید، اما این عمل به نتیجه مطلوب نمی رسد. بنابراین شما انتخاب می کنید که به خودتان سخت نگیرید و خود را در شرایط سخت قرار ندهید. در این شرایط همیشه به زمان و فرصت مناسب فکر می کنید و خود را در رکود و حتی گاهی افسردگی می بینید. رها شوید، خودتان را به چالش بکشید و کاری را انجام دهید که همیشه می‌خواستید انجام دهید – حتی اگر فکر می‌کنید از انجام آن می‌ترسید.

همیشه این جمله را به خاطر بسپارید: هر چه دشمن تجارت بزرگتر باشد، بهتر است

۷٫ از حواس پرتی خودداری کنید

در طول مسیر موفقیت شما، اغلب چیزهای بیهوده و حواس پرتی در راه شما وجود دارد. به ویژه، کارهای ساده و معمولی که اغلب ترجیح می دهید به جای وارد شدن به چالش های جدید و کار سخت واقعی، انجام دهید. یاد بگیرید همیشه روی مهم ترین چیزها تمرکز کنید. مواردی را که صرفا اتلاف وقت هستند فهرست کنید و متعهد شوید که از شر آنها خلاص شوید.

یکی از راه‌های حفظ تمرکز و اجتناب از حواس‌پرتی، تمرین مراقبه است. بنابراین توصیه می کنیم مقاله آموزش مدیتیشن در خانه را مطالعه کنید: ۷ مرحله مدیتیشن برای آرام کردن ذهن.

۸٫ به دیگران اعتماد نکنید

انتظار نداشته باشید دیگران به اهداف شما برسند. نه دوست، نه رئیس، نه حتی شریک. همه آنها برای رسیدن به اهداف خود سخت تلاش می کنند و سخت کار می کنند. هیچ کس جز خودتان نمی تواند شما را خوشحال کند و به اهدافتان برسید. همه چیز به شما بستگی دارد.

به عنوان مثال، یکی از توصیه هایی که کارشناسان همیشه به مردم می دهند این است که تصمیمات مربوط به پول باید بر اساس ارزش های خود شما باشد نه دیگران.

۹٫ برنامه ریزی کنید

همیشه از ۳ مرحله پیش روی کار خود آگاه باشید. هیچ چیز دیگری لازم نیست. همیشه یک تقویم هفتگی را با کارهای هفتگی خود پر کنید. آنچه را که باید انجام دهید، چه زمانی و چگونه باید انجام دهید در این تقویم بنویسید. مهم ترین مواردی که باید در برنامه کاری خود بگنجانید چه زمانی – چه چیزی – و چگونه است. هر روز به کارهایی که انجام داده اید، آموخته هایتان و کارهایی که برای بهبود وضعیت کاری خود باید انجام دهید، خوب نگاه کنید.

برنامه ریزی برای زندگی بهتر و ۲۰ سوال مهم که باید از خود بپرسید یکی از اصلی ترین مواردی است که برای رسیدن به موفقیت باید در نظر بگیرید.

۱۰٫ از خود در برابر فرسودگی محافظت کنید

وقتی انگیزه بالایی برای انجام کاری دارید، به راحتی می توانید خسته و خسته شوید. مراقب خود باشید و مراقب علائم خستگی باشید و زمانی را به استراحت اختصاص دهید. وقتی برای استراحت و آرامش برنامه ریزی می کنید و در برنامه هفتگی خود زمانی را برای استراحت و تفریح ​​اختصاص می دهید، بدن و ذهن شما استراحت می کند. همیشه کاری متفاوت انجام دهید؛ به کارهای خلاقانه و منطقی، کار جسمی و ذهنی و کار گروهی و گروهی بپردازید. وضعیت و شرایط برخی از مشاغل خود را تغییر دهید. حواس خود را پرت کنید یا فقط چند نفس بکشید، چشمان خود را ببندید یا به مدت پنج دقیقه روی یک چیز خاص تمرکز کنید.

و توصیه می کنیم ۷ راه برای غلبه بر خستگی را یاد بگیرید و تمرین کنید که همه باید بدانند.

شما هیچ انگیزه ای ندارید؛ اما دلیلش این نیست که تنبل هستید یا اهداف یکسانی ندارید. گاهی اوقات حتی بزرگترین بازیگران، ثروتمندترین تاجران جهان یا موفق ترین ورزشکاران جهان انگیزه خود را از دست می دهند. آنچه این انگیزه ها را تقویت می کند، کنجکاوی است. کنجکاو در مورد اینکه چگونه می توانند موفقیت خود را بهبود بخشند یا تسریع کنند. بنابراین، فراتر از تمام توصیه هایی که در این مقاله به شما کرده ایم، سعی کنید بدانید؛ این شما را به اهداف و موفقیت نزدیکتر می کند.